Ich begleite Menschen, die ihren Schlaf verbessern, ihr Zuhause gezielter auf Erholung ausrichten und ihre Gesundheit, Energie und Longevity langfristig stärken möchten.
Meine Expertise
Schlaf ist keine Frage des Willens – und weit mehr als eine Erholungspause. Er ist der wirkungsstärkste Hebel für Healthspan: für ein langes, gesundes und leistungsfähiges Leben. Als AGR-zertifizierte Schlafexpertin analysiere ich, was Körper, Liegesystem, Schlafumgebung und Gewohnheiten für echte Regeneration brauchen. Ergänzt durch Achtsamkeits- und Meditationspraxis, weil innere Ruhe Grundlage für dauerhaften Schlaf ist.
Mehr zur SchlafexpertiseZertifizierungen & Weiterbildungen
Räume wirken auf uns, lange bevor wir darüber nachdenken. Licht, Farben, Materialien und Atmosphäre beeinflussen Nervensystem, Stimmung und Erholung. Als ausgebildete Expertin (IWAP Wien) verbinde ich Wohn- und Architekturpsychologie mit Neuroästhetik – der Wissenschaft, wie ästhetische Reize das Gehirn und unser Wohlbefinden beeinflussen. So entsteht ein Zuhause, das aktiv zur Regeneration beiträgt.
Mehr zur WohnpsychologieAusbildung & Fachgebiete
Warum ich hier ansetze
Viele Menschen achten auf Ernährung, Bewegung und Leistungsfähigkeit. Der Schlaf bleibt trotzdem oft der blinde Fleck. Dabei ist er der wirkungsstärkste Hebel für Regeneration, Gesundheit und Longevity. Noch seltener wird beachtet, welchen Einfluss das Zuhause auf Erholung, Wohlbefinden und Healthspan hat.
Ich betrachte Schlaf nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit Schlafumgebung, Gewohnheiten, Raumwirkung und den Bedingungen, die Regeneration überhaupt erst ermöglichen. Dabei fließt Wissen aus Schlafforschung, Longevity-Wissenschaft und Neuroästhetik ein: Licht, Materialien, Farben und Atmosphäre beeinflussen unser Nervensystem stärker, als viele vermuten.
Mehr über meine ArbeitWie ich dich begleite
Schlafexpertise
Ich analysiere mit dir, was deinen Schlaf konkret verbessert und was ihn stört. Gewohnheiten, Liegesystem, Schlafumgebung und die Frage, was dein Körper nachts wirklich braucht.
Wohn- und Architekturpsychologie
Ich analysiere, wie Licht, Materialien, Farben, Ordnung und Atmosphäre auf dein Wohlbefinden wirken. Auf Basis von Neuroästhetik und Wohnpsychologie.
Longevity & Healthspan
Longevity beginnt nachts. Im Schlaf regeneriert das Gehirn, das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren und zelluläre Reparaturprozesse laufen ab. Wer dauerhaft schlecht schläft, altert schneller. Ich verbinde Schlafexpertise mit Longevity-Wissen und zeige, wie Schlaf, Raum und Lebensstil zusammenwirken.
Kostenloser Mini-Schlafcheck
4 ehrliche Fragen – keine Anmeldung, kein Formular. Dein Ergebnis gibt dir eine erste Orientierung.
1 / 4 – Wie schnell schläfst du abends ein?
„Meine Arbeit verbindet Schlafexpertise, Wohn- und Architekturpsychologie und neuroästhetisches Wissen zu einer Beratung, die Regeneration nicht isoliert betrachtet. Sondern im Zusammenhang von Körper, Raum und Nervensystem."
Mareike Pisall
Der Ort, wo Beratung erlebbar wird
In hellwach im Betten Veil wird sichtbar, wie Schlafqualität, Materialwahl, Raumwirkung und persönliche Beratung wirklich zusammenkommen. Das Geschäft besteht seit 1811. Ich führe es seit Juli 2024.
Was unser Beratungsansatz auszeichnet: Kein Gesprächstisch gegenüber, sondern Sofa und Sessel. Kein „Welche Matratze suchst du?", sondern: „Was beschäftigt dich? Was wünschst du dir?" Wir nehmen uns Zeit für die Beratung – ohne parallele Gespräche.
Wir nehmen uns Zeit
In entspannter Atmosphäre ohne parallele Beratungen in der Bettenabteilung. Volle Aufmerksamkeit für dich.
Samina, Lattoflex & Dormabell – diese Kombination nur bei uns
hellwach führt Samina, Lattoflex und Dormabell – diese Kombination gibt es nur bei uns. Voraussetzung für Samina: eine spezialisierte Weiterbildung, die ich 2024 abgeschlossen habe.
Öffnungszeiten
Gottlieb-Daimler-Str. 22, 73614 Schorndorf
"So viel Zeit nimmt sich sonst kaum jemand. Ich hatte noch nie eine so außergewöhnlich tolle Beratung."
Kundenstimme, hellwach im Betten Veil
Wissensmagazin
Schlafsysteme & Beratung
Samina ist kein Produkt, das man einfach ins Regal stellt. Was eine Partnerschaft voraussetzt und was das für deine Beratung bedeutet.
Weiterlesen →Neuroästhetik & Wohnen
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Dann lass uns gemeinsam anschauen, was dich heute unterstützt und was dich noch davon abhält. Ich melde mich persönlich bei dir und wir klären in Ruhe, welcher nächste Schritt sinnvoll ist.